Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Мода & Стиль [133]
Мода и модницы 2012-2013
Салон красоты [98]
Красота, прически, макиях
Делимся Рецептами [149]
Кулинарные рецепты
Здоровье [105]
Консультации о здоровье
Диеты [31]
Делимся рецептами похудения
Домашний уют [55]
Домашний уют
Секс [34]
Секс
Любовь и отношения [64]
Психология личной жизни
Знаменитости [45]
Обсуждаем жизнь знаменитостей
Путешествия [17]
Куда хотим?
Юмор [71]
Посмеемся
Психология [70]
Психология жизни
Успех и бизнес [442]
Для бизнесвумен
Кастинги [35]
Для девушек

Наш опрос
Ты выходила в Астрал?
Всего ответов: 16
Мини-чат
200



Случайное видео

Dolce & Gabbana

0 0 0.0

Зона

01:35:53
0 0 0.0
Последние комментарии
Да, и я пересидела http://magneed.ru

Да, и я пересидела magneed.ru

привет)мне 18 лет,рост 175,вес 55кг,азиатская внешность,хочу стать моделью) 87786246063.

Привет всем красавицам! Поздравляю вас, мои дорогие, с праздником нашим, праздником Весны!!! 
Интересно, кому какие подарки подарили на праздник? Наверное, куча разновидностей)))
Мне в этом году мой возлюбленный решил подарить необыкновенный подарок, не такой какие были раньше. Угадаете? Не буду вас томить. Он подарил мне сертификат в салон красоты на посещение массажа...
Да,  я тоже была удивлена. Но решила сходить. Сначала всё настораживало, но после 5 минут сеанса, я начала благодарить Руслана (мой возлюбленный, мой рыцарь!) за этот подарок. Такого наслаждения и релакса (без интима) я не получала давно. Массажист не только массажист, но и хороший психолог: разгрузил духовно и морально! Сразу же купила месячный абонемент. В общем, девчонки, рада за вас и порадуйтесь за меня!!! Целую! Если кто желает могу скинуть адрес салона! dzeyn@nur.kz

Примитивно настолько, что стыдо читать. Будьте СОБОЙ! Не ориентируйте свою жизнь на мужа. Еще никому в истории не удалось вернуть влечение первых встреч. Живите своей жизнью и не читайте женских советов для дурочек. Никогда не делайте в сексе того, что вам противно, как бы вас не уговаривали. Оставьте это профессионалам.

мен казакша анык сойлем, жане осы тележобада жургузиши болам деп умиттенем!!!


Здравствуйте! Я мама Ансара, хочу, чтобы мой сын снялся в рекламе или кино. Он очень любит рассказывать истории про животных, особенно про львов, фотогеничен. Ансару 7 лет. тел: 87772049077 мама Шынара

Сәлеметсіздер ме!Менің атым Раушан,мен 13 жастамын.Қазіргі уақытта Алматыда тұрамын.Мен актриса болғанды армандаймын.Менің Email:rau_ka.00@mail.ru

Всем привет меня зовут Дильназ мне 11 лет! Я увлекаюсь пением и танцами! ВСегда мечтала быть звездой! Позвоните по телефону 87789541068


Главная » Здоровье
1 2 3 »

Дорогие мои друзья! Я в скором времени открою благотворительный-общественный фонд "Карлыгаш". http://fond.almaty.ws/  В субботу мы хотим посетить алматинский детский хоспис. Поэтому очень прошу вас помочь детям игрушками, раскрасками, машинками вообще всем чем вы можете пожертвовать. Также ищу единомышленников и волонтеров. Все вещи принимаю на арбате гоголя 89а, 208оф. Мой номер 87078207008. Всем удачного дня! Максимальный репост приветствуется! http://vk.com/id162749076

... Читать дальше »


Здоровье | 12732 | Almatinka | 25.10.2013



Альтернативная медицина имеет огромный арсенал оружия в борьбе с выпадением волос. Самое главное - принять меры при первых же симптомах. Помните, что чем дольше Вы будете тянуть с решением, тем труднее Вам будет справиться потом. Вот пять рецептов от выпадения волос из народной медицине, которые могут быть вам полезны.

Настойка крапивы.

Давно известно, что рецепты с крапивой могут творить чудеса в некоторых случаях выпадения волос. Возьмите стакан листьев крапивы и столько же листьев самшита. Поместите их в подходящую емкость и добавьте примерно пол-литра воды. Оставьте в темноте на четыре дня. Когда травы настоятся, втирайте полученное средство в корни волос марле ... Читать дальше »

Здоровье | 12702 | Serenity | 09.08.2013



Люди, которые знают, что такое облитерирующий эндартериит, скажут: «Знакомая ситуация». Тем же, кто еще не утратил ра­дость легкого движения, объясню. Это — тя­желое хроническое заболевание артерий нижних конечностей, причиной которого могут быть перенесенные инфекции (маля­рия, тиф, корь и др.), различные хроничес­кие интоксикации, особенно никотиновая и алкогольная, частое охлаждение ног, трав­мы и т. п.

С чего начинается болезнь?

Симптомы ее нарастают постепенно. Сначала появляется усталость при ходьбе. На этом этапе редко обращаются к врачу. Подумаешь, с кем не бывает. Годы берут свое, может, «сидячая» работа виновата... Затем присоединяются боль при ходьбе, ко ... Читать дальше »

Здоровье | 12768 | Serenity | 09.08.2013



С умом! Чтобы не навредить своему организму, при реализации очистительной программы, обойдитесь без «перегибов».
Часто можно услышать или прочитать, что шлаки являются причиной большинства заболеваний, а потому, очистив от них организм, мы не только испытаем невероятную легкость и сбросим энное количество килограммов, но и избавимся от многих болезней. И обрадованные столь заманчивой перспективой, многие люди бездумно бросаются очищать кишечник, испытывая на себе разнообразие народных или медицинских методов очищения.

... Читать дальше »

Здоровье | 12907 | Serenity | 09.08.2013




После недавнего рождения ребенка ритм жизни у женщины становится намного более напряженным, и порой кажется, что просто невозможно разорвать бесконечный круг бытовых проблем и повседневных забот. Но ведь так хочется иногда забыть о тревогах, заботах, страхах, расслабиться и по-настоящему отдохнуть! Большинство женщин после рождения ребенка не особо задумывается о своем самочувствии: слишком уж они увлечены ежеминутной заботой о малыше и, конечно, большую часть времени и своего внимания уделяют ему и только ему. Между тем, отсутствие заботы о себе создает благоприятные условия для возникновения чреватых серьезными негативными последствиями стрессовых ситуаций и депресс ... Читать дальше »

Здоровье | 12361 | Kamilla | 02.07.2013



Сознайтесь, что многие в течение всего года почти не заботятся о стопах и пальчиках только потому, что их просто-напросто никто не видит. Но как только начинается сезон босоножек, педикюр становится первоочередной задачей.
Знаменитая Коко Шанель, которая никогда не красила ногти на руках, при этом не забывала наносить лак на ногти пальцев ног. «У ног неблагодарная и трудная работа, и им нужна любая посильная помощь» - говаривала она. Даже если вы независимо от времени года относитесь к своим ножкам с должным вниманием - нелишне повторить основные правила ухода. Конечно, проще всего довериться профессионалам и сделать педикюр в салоне, но и в домашних условиях можно добиться отличных результатов.
1. Нане ... Читать дальше »

Здоровье | 12371 | Kamilla | 30.06.2013




Директор фонда поддержки онкологических больных «Здоровая Азия» Нагима Плохих считает, что Анджелина Джоли поторопилась удалять себе грудь.

Нагима Плохих, сама перенесшая два рака и консультирующая казахстанских женщин в вопросах онкологии, боится, что пример Джоли может сослужить дурную службу. С одной стороны хорошо, что актриса проявила онконастороженность, но с другой, она предприняла слишком радикальную меру. В Казахстане не так уж мало женщин с раком молочной железы и еще больше тех, у кого были родственники с раком. И теперь все они будут думать, что единственное решение проблемы – удалить грудь, но это далеко не так, рассказала Нагима Плохих корреспонденту Total.kz.

- Во-первых, сразу хочу сказать, что наши женщины и так крайне боязненно относятся к удалению груди. Я сама видела немало примеров, когда женщина, боясь ... Читать дальше »

Здоровье | 12295 | Kamilla | 30.06.2013



Можно ли беременным клубнику? Сейчас, в сезон этой весенней ягоды, такой вопрос наиболее актуален для женщин, готовящихся стать мамами.

В этот важный жизненный период женщине необходимо подвергаться меньшей нагрузке, больше отдыхать, гулять, радоваться и, разумеется, лучше питаться. Однако это понятие многими воспринимается по-разному. Лучше питаться не значит - больше есть. Рацион беременной женщины должен включать более качественные, свежие и полезные продукты. Особенно важно употреблять сезонные продукты, которые традиционно произрастают в вашем регионе и являются для вас "родными". К таким продуктам, естественно относятся овощи, фрукты, ягоды, в частности - клубника.

Можно ли беременным клубнику - противоречие вреда и пользы
Существует множество противоречивых мнений о пользе и вреде клубники для беременных. С одной стор ... Читать дальше »

Здоровье | 12358 | Kamilla | 30.06.2013



Последние исследования, проведенные британскими учеными, показали, что умеренная доза (в частности, бокал вина в день) крайне полезна как для будущей мамочки, так и для ребенка.

Исследование ученых из Бристольского университета (Великобритания) показало, что дети, чьи матери во время беременности принимали алкоголь в небольших дозах, имеют лучше развитый мозг. К тому же, у них также наблюдается лучшее чувство балансировки.

Хотя в официальных предписаниях говорится, что во время беременности стоит избегать алкоголя, другие исследования также обнаружили, что спиртные напитки не оказывают отрицательного влияния на многие аспекты функций мозга и поведение. Последние исследования показывают, что ... Читать дальше »

Здоровье | 12333 | Kamilla | 30.06.2013



Британские ученые выяснили, что пение крайне благоприятно влияет на женщин в период беременности.

Благодаря пению, у беременных женщин повышается концентрация гормона радости в организме.

Кроме того, пение помогает беременной расслабиться, способствует лучшей установке связи матери с малышом, а также вырабатывает специальное дыхание, которое может пригодиться непосредственно во время родов.

Напомним, что ранее ученые установили, что беременным женщинам полезно ругаться со своими мужьями. Бурное выяснение отношений позволяет им избавиться от волнений и тревог, а заодно дает ощущение духовной близости с супругом.

Прикрепления: Картинка 1
Здоровье | 12350 | Kamilla | 30.06.2013



6 дыхательных техник, которые помогают расслабиться за 10 минут

1. Сама Вритти или «Равномерное Дыхание»
... Читать дальше »

Здоровье | 12348 | Kamilla | 29.06.2013



Как быть бодрым с самого утра.

Ленивая зарядка:

... Читать дальше »

Здоровье | 12376 | Kamilla | 28.06.2013





Йога для пресса, сохраняем к себе и работаем, занимает всего 15 ... Читать дальше »

Здоровье | 12266 | Kamilla | 28.06.2013



Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

1. Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу (постарайтесь при э ... Читать дальше »


Здоровье | 12287 | Люция | 10.06.2013



Как только вы почувствовали первые проявления простуды, то сразу же натрите чесноком ладони и ступни чесноком, после чего наденьте шерстяные носки и укутайтесь в одеяло, сохраняя тепло до утра.

... Читать дальше »


Здоровье | 12269 | Люция | 10.06.2013



Если болезнь, несмотря на все усилия врачей, не отпускает, попробуйте прибегнуть к старинному магическому методу «завязывания» недуга.
Ритуал проводится на убывающей луне. Вам потребуется шнур из натурального волокна, лучше – некрашеный.

... Читать дальше »


Здоровье | 12447 | Люция | 10.06.2013



    Казалось бы, ну что нового можно сказать про лечение простуды? Подышал над картошкой, поставил горчичники, попарил ноги – и порядок. Но существуют и другие, не менее эффективные способы лечения этой болезни.

1. Скажите «а-а-а».
... Читать дальше »

Здоровье | 12529 | Люция | 31.05.2013



1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.

2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).

3. Дешевые капли в нос с ксилометазолином (Галазолин, Ксилен)
Если помазать прыщики перед важными мероприятиями, краснота исчезает на 1-2-3.

4. Одноразовые смотровые перчатки
Для тех, кому неудобно мыть посуду в обычных перчатках.

5. Пипетки и шприцы
Пипетки нужны для нанесения масла под глаза, на ногти и для использования эфирных масел. Шприцы без иглы нужны для смешивания разных видов масел и нанесения их по пробору.

6. Радевит/Бепан ... Читать дальше »

Здоровье | 12446 | Люция | 31.05.2013



Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.

Великолепная семерка

1. Капуста – кудрявая, брюссельская, цветная и брокколи – содержит ферменты, помогающие «чистить» печень и кишечник от вредных веществ.

... Читать дальше »

Здоровье | 12338 | Люция | 31.05.2013



Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Вам понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!

Здоровье | 12305 | Люция | 31.05.2013



Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (например, накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать.

Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией на весь день.

Здоровье | 12279 | Люция | 31.05.2013




Это реально работает! Всего за 10 ДНЕЙ! Делюсь с Вами своим опытом! wink 
Для этого Вам понадобится: 
Легкая одежда из натуральной ткани для тренировок, коврик, настойчивость и целеустремленность& ... Читать дальше »

Здоровье | 122489 | Kira | 30.03.2013




Волосы растут как сумасшедшие!  

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю. Волосы выросли примерно на 15 см. !    
Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.   

Чудо-маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основа ... Читать дальше »

Здоровье | 12701 | crealog | 03.03.2013




1. Напрягай ягодицы. Стань ровно, руки свободны или на поясе, ноги на ширине плеч. Напрягай ягодицы как можно сильнее, задержись в этом положении 5-7 секунд, затем расслабься на 2-3 секунды и вновь напряги ягодицы. Сделай 12-15 повторений. 

2. Приседания. Стопы на ширине плеч, параллельно друг другу, колени мягки ... Читать дальше »

Здоровье | 12849 | crealog | 12.02.2013



1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 г

... Читать дальше »


Здоровье | 12407 | writer | 05.02.2013




Источник: Журнал со вкусом

Здоровье | 12421 | writer | 05.02.2013




Источник: Журнал со вкусом

Здоровье | 12400 | writer | 05.02.2013




Источник: Журнал со вкусом

Здоровье | 12414 | writer | 05.02.2013




Источник журнал со вкусом

Здоровье | 12425 | writer | 05.02.2013



Для того, чтобы люди не только согревались зимой, но и получали удовольствие, давным-давно придуманы горячие алкогольные напитки.

Собственно алкоголя во всех них не очень много и градус невелик, зато согревают эти напитки гораздо лучше, чем обычный чай или кофе. Однако, чтобы не схватить напиток, который не придется вам по вкусу, лучше заранее во всем разобраться. Например, чем о ... Читать дальше »


Здоровье | 12470 | Alina | 31.01.2013




Только что узнала, что гранат можно есть с косточками! А я то всегда только старалась их как можно лучше "подчистить" от мякоти и сока. Однако косточки граната не только можно есть, но и нужно!
"Плоды с такими мелкими косточками предполагают, что последние должны быть съедены. Точно также мы поглощаем зернышки земляники, смородины и маракуйи, а с ними и полезные вещества (цинки магний, например), - объясняет врач-диетолог Марианна Трифонова. Косточки граната содержат много клетчатки, улучшающей перистальтику кишечника, и нормализуют уровень половых гормонов эстрадиола и тестостерона."
И, главное, употребление зернышек никак не может спровоцировать воспаление аппендикса. Правда я не ем гранат сам по себе, все больше сок или в салате "гранатовый браслет". Кстати очень вкусный, рекомендую!

Здоровье | 12369 | Leona | 30.01.2013




Зима – не повод сидеть перед телевизором. Одевайся и бегом на улицу! Чтобы потренироваться, конечно. Только сначала прочитай эту статью. 

Свежий морозный воздух приятно щекочет нервы, настраивает на гармонию с окружающим миром и манит тебя (мы надеемся) пойти потренироваться на улицу. Любые занятия спортом провоцируют выброс эндорфинов (гормонов счастья). Но на холоде их выделяется еще больше, поскольку нагрузка выше. К тому же дневной све ... Читать дальше »

Здоровье | 121442 | kura_ken | 28.01.2013




Исследование, проведенное в Вене, показало, почему для женщин так важны объятия любимого мужчины. Оказалось, что это самый простой способ снизить повышенное давление и избавиться от стресса. Это происходит благодаря выбросу гормона окситоцина, который отвечает за чувство привязанности и материнской любви. Женщины, которые часто обнимаются со ... Читать дальше »

Здоровье | 12522 | writer | 24.01.2013



Эти комнатные растения не только придадут уют вашему жилищу, но и прекрасно справятся с загрязнениями воздуха, головными болями и расшатанными нервами.
Узнайте, какие из растений должны обязательно стоять на вашем подоконнике.

Здоровье | 12549 | Alina | 23.01.2013




В наше нелегкое время, когда, порой, не успеваешь за текущими событиями, хоть ты и «бежишь» изо всех сил, очень тяжело вспомнить о себе любимой. А когда спохватываешься, то оказывается все, уже что-то не так, уже что-то лишнее. К чему приходят девушки? Конечно! К диетам. Однако, как только ваши диеты подойдут к концу (ведь мало кто всю жизнь может поддерживать так называемые голодания), то вы с легкостью наберете все килограммы, от которых умудрились избавиться. Ну, или доведете себя до болезни ... Читать дальше »

Здоровье | 12453 | Bel-O-Kana | 22.01.2013




Победить целлюлит нелегко, однако способов борьбы с ним много.
Универсальных средств борьбы с целлюлитом нет. Самое действенное — подобрать комплекс процедур, которые решают именно твою проблему.

Программа «антистресс». Наука утверждает: чем больше мы нервничаем, тем быстрее прогрессирует целлюлит. Спрятаться от стрессов невозможно, но каждому по силам изменить свое отношение к проблемам и не принимать близко к сердцу все подряд.Занимайся йогой, осваивай техники релак ... Читать дальше »

Здоровье | 12371 | writer | 22.01.2013




Ценители знают: чай — это настоящее искусство. И даже больше: чайные листья содержат больше 500 активных веществ, помогающих поддерживать нас в форме. Но знаем ли мы, как правильно их активировать?

В чем помогает чай?
Против рака
По последним данным (пока подтвержденным только опытами в лаборатории), чай содержит алкеламины, которые в очень небольшом количестве содержатся в раковых клетках. Таким образом, принимая чай ... Читать дальше »

Здоровье | 12386 | writer | 22.01.2013


Вверх / Жоғары / To top